如何摆脱白头和毛孔堵塞

什么是白头?

怀特黑德(Whiteheads)也称为米利亚(Milia),是一种温和的痤疮形式。 今天,我们正在寻找摆脱它们以及导致它们堵塞的毛孔的最佳方法。

当皮肤中的毛孔和毛囊被皮脂和死皮细胞的混合物堵塞或阻塞时,就会形成白头。这些皮脂和死皮细胞会被我们周围空气中的细菌感染或转移(当您用手触摸脸部时,例如)。

白头粉刺在顶部被一层薄薄的皮肤细胞所封闭,不像黑头粉刺那样,由于与空气中的氧气接触而发生的氧化作用,卵泡或毛孔的内容物会变黑,而它们却保持白色,因为空气无法进入。

这是您摆脱它们需要采取的步骤。 向下滚动页面,以获取有关如何处理造成毛孔堵塞,堵塞的信息。

改善皮肤状况。

摆脱纤毛的最好方法是集中精力预防未来的问题并同时清除现有的污渍! 别担心,这比听起来容易! 请继续阅读以学习四个简单步骤来改善皮肤。

摆脱白头粉刺和毛孔的方法

  1. 使用去角质产品使用口罩使用粉刺治疗产品改善营养和运动水平

PLUS —消除堵塞毛孔的最佳秘诀

步骤1:去角质

您将需要进行深层清洁,以去除皮脂和细菌的堵塞。 由于白头暴露在空气中,因此深层清洁的最佳方法是定期去除角质。

去角质可去除皮肤表面的死皮细胞。 通常,仅此过程就可以去除细小的斑点,但是您确实需要非常柔和,并且使用的产品必须不含刺激性的粗糙颗粒,这些粗糙的颗粒会划伤皮肤表面并使细菌侵入,从而导致痤疮和斑点问题更糟而不是更好。

步骤2:试用面膜

如果您的皮肤非常油腻,则可以每周使用两次或三次口罩,但您可能只想像页面顶部所示的那样使用黏土面膜,每周一次,因为它会非常干燥。

  • 粘土面膜从毛孔中吸出碎屑,皮脂和其他杂质。 剥离型面膜也像去角质剂一样,去除死皮细胞,露出下面的年轻细胞,使您的肤色看起来也更新鲜。

定期使用口罩可帮助去除通常堆积在皮肤顶层的所有死皮细胞。

面膜可根据您选择的类型进行清洁,调理,去除角质,去除油脂或保湿。

步骤3:使用温和的痤疮治疗

这些基本上可以吸收或干燥皮肤中多余的油脂。 他们还解决引起炎症和发红的细菌感染。 一些产品还可以帮助去除那些死皮细胞,而死皮细胞是堵塞皮脂过多的混合物中的毛孔并引起黑头的最重要元凶。

选择水杨酸或过氧化苯甲酰产品,不要将两者混合使用,否则可能会导致干燥,片状,受刺激的皮肤,而不是您想要的肤色光滑!

最重要的提示:如果您在皮肤上使用清洁剂,爽肤水,保湿剂和护理霜和乳液,请检查标签,以确保它们都适合彼此使用!

我的儿子或女儿已使用以上所有产品,并得到他们的推荐。 所有这些都可以从Amazon.com的面部皮肤护理部门获得

步骤4:通过饮食和运动改善皮肤

您所吃的东西与您放在皮肤上的产品一样重要。 购买护肤产品时,您需要花费很长时间检查成分标签,并确保它不会伤害您的皮肤。 当您塞进一个巨大的汉堡包或一盘薯条时,您是否也进行同样的检查?

我们中的大多数人都犯有节食的习惯,为了方便而损害营养价值-但稍加思考,您可能会选择长期有益的健康饮食,不仅有益于皮肤,而且有益于健康心脏,循环,消化系统,甚至具有增强免疫力和癌症保护的功效。

每天在您的食物选择中吃彩虹的颜色(不,我不是说要买M&M!),浆果富含抗氧化剂,黄色,橙色,红色和紫色的水果和蔬菜也是如此。 确保喝大量水以保持皮肤水分。 也要多加一点阳光,因为事实证明这对痤疮有益(尽管您仍然应该戴防晒霜,并且如果使用的痤疮治疗产品可以使皮肤对阳光更加敏感,则要多加注意)。

每天多吃蔬菜,尤其是如果您可以选择彩虹的颜色,将有益于您的整体健康和皮肤!

运动如何帮助您的皮肤?

任何使您出汗的运动都对您的皮肤有益,因为出汗是通过毛孔排出的,是从内而外清洁毛孔的好方法!

运动的其他好处是,改善的血液循环可以使更多的血液流向表面以下的皮肤层,从而吸收重要的营养,并带走废物和杂质。

另外,锻炼可使您感觉良好,将内啡肽释放到血液中。

锻炼可以增加血液流量,并通过排汗清洁毛孔来改善皮肤。

如何摆脱毛孔堵塞

堵塞的毛孔几乎可以出现在脸上的任何地方,尽管它们在T区域最常见,许多人的鼻子侧面都出现毛孔问题,但毛孔也经常出现在脸颊。 疏通堵塞的毛孔,保持皮肤清洁白头,黑头和粉刺。

那么如何摆脱它们呢?

上面所有有关如何清除白头,冒汗,去角质,使用面膜(黏土或去角质)的提示,尤其要特别注意避免细菌污染,这将对您有所帮助。 也要注意饮食-尝试多吃富含抗氧化剂的食物,并喝大量的水以确保皮肤适当的水分。

疏通堵塞毛孔的重要提示

这是我疏通毛孔的最佳秘诀。 请记住,现在就采取行动,将为您的皮肤造福未来,而不仅仅是现在!

五十多岁和五十多岁的许多男人和女人都在尝试各种药水和乳液,以减少可见的,逐渐扩大的毛孔的大小。 造成这种情况的主要原因之一是在十几岁,二十多岁的青少年中积聚了堵塞毛孔的碎片。

提示1:尝试干刷脸!

这对改善血液循环非常有用-皮肤上层的良好血液供应将帮助斑点加速愈合,并减少毛孔阻塞的风险。 它具有去角质效果,而且非常容易做到。\

开始之前,请确保脸部完全干燥。 以较小的圆周运动使用软毛洁面刷,集中在皮肤的干燥区域,并特别注意避免眼睛区域。 要保持温柔,一次不要超过一分钟。

通过使用皮肤清洁系统(如Clarisonic Mia)可以获得类似的效果。

提示2:尝试毛孔带

这些特别适合鼻子两侧毛孔堵塞,否则很难处理。 但是,如果您对孔条中使用的粘合剂过敏,则应避免使用它们。

如果有任何疑问,请在肘部弯曲等不起眼的地方尝试一下,在该处皮肤会像您的脸一样敏感,但是,如果您对粘合剂产生红色,愤怒的反应,那么只有您知道这一点。 !

提示3:尝试家庭疗法

天然家庭疗法可消除毛孔堵塞

  • 如果您的皮肤不太敏感,您可能可以利用柑橘类水果酸的好处。 您可以将柠檬汁或橙汁直接涂在皮肤上,可以刷在其上或仅在指尖上。 如果看起来有点强,可以用白水稀释。 仅在实际上受毛孔阻塞问题影响的脸上较油的部分上使用它,尤其是鼻子侧面的折痕。

利用天然水果酵素的好处!

  • 木瓜含有天然酶,可清除死皮细胞,因此,将木瓜果肉涂抹到皮肤的受感染部位将具有去角质效果,有助于清洁毛孔,而不会产生任何摩擦或摩擦。 在冲洗之前,请稍等片刻。 用添加了海盐或糖的稀释橙汁或柠檬汁自制磨砂膏。 虽然这可能会非常磨蚀,所以它可能最适合男人的皮肤或身体较不敏感的部分,例如背部。

有关使用水果(一种天然的AHA或α羟基酸的来源)来改善皮肤的家庭疗法的更多信息,请查看我的文章《使用水果,一种天然的AHA的来源,为新鲜,发光的皮肤提供帮助》。

木瓜中的天然酶可以帮助温和去除角质。

如何防止毛孔阻塞再次发生

为了防止或至少减少新出现的白头,黑头和粉刺等皮肤瑕疵,您需要防止毛孔再次阻塞。

遵循我们已经提到的所有清洁和去角质技巧。 此外,寻找非粉刺产品。

术语“非粉刺”是指该产品不会因堵塞毛孔而产生粉刺(黑头粉刺和黑头粉刺)。

您会发现在包装上有此承诺的护肤和彩妆产品(尤其是粉底霜,BB和CC霜)。

防止毛孔拉长

首先预防问题,并迅速处理任何污点,将有助于防止毛孔被拉长并永久扩大。 一旦发生这种情况,就很难掩盖问题。

如果您有一个朋友可以从如何消除皮肤斑点和毛孔堵塞的信息中受益,请与他们或在社交媒体和Pinterest上分享此文章。